Le riz, un aliment très recommandé par les nutritionnistes, car il est une bonne source de magnésium et de fibres alimentaires. Une excellente source d’amidon, pour un repas équilibré, associez le riz avec des légumes ou une bonne sauce d’arachide. Et voilà un repas plein de vitalité pour booster votre journée.
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Le riz, un aliment très recommandé par les nutritionnistes, car il est une bonne source de magnésium et de fibres alimentaires. Une excellente source d’amidon, pour un repas équilibré, associez le riz avec des légumes ou une bonne sauce d’arachide. Et voilà un repas plein de vitalité pour booster votre journée.
Valeur pour 100 grammes
Calories : 130
Lipides : 0,2 g
Acides gras saturés : 0,1 g
Acides gras poly-insaturés : 0,1 g
Acides gras mono-insaturés : 0,1 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : 0 mg
Potassium : 26 mg
Glucides : 29 g
Protéines : 2,4 g
Indémodables et presque inratables, les Spaghetti peuvent sauver votre déjeuner si vous manquez d’idées. Longues et fines, elles s’accorderont délicieusement avec une sauce bolognaise traditionnelle, des légumes ou du fromage. Se prête à une multitude de recette dont le choix appartient totalement à nos chères cuisinières.
Les pâtes sont sans aucun doute l’ingrédient préférer des femmes en générale et des femmes africaines en particulier, car elles sont faciles et rapides à réaliser et leur réparation prend moins de temps.
Description
Faites des cuissons de qualité avec l’huile Dinor. Il est riche en vitamine A et E. C’est un produit sans cholestérol, bon pour la santé et facile à digérer. Sa composition est à base de graine de palme pour une richesse en antioxydants et en régénérants cutanés.
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Apportez de la variété dans vos assiettes, avec les ignames cuit avec de la sauce ou tout simplement frit. L’igname, la pomme de terre et la patate douce sont des tubercules de la même famille. C’est un légume exotique qui fournit plusieurs vitamines et minéraux. Elle contient des antioxydants qui ont un effet bénéfique sur la santé. Naturellement diurétique, elle source de potassium et pauvre en sodium. Elle contient de la vitamine B1 et B6, du manganèse et des antioxydants.
Description
Du sucre blanc en poudre pour tous vos besoins. Il est emballé dans du plastique puis le tout dans un sac, facile à conserver et protéger contre tout risque de salir le contenu.
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D’un apport calorique modéré, la pomme de terre est très riche en glucides. Elle apporte également des vitamines et des nutriments, une véritable source d’énergie. Elle se prête à de nombreuses préparations gourmandes, poêlées, cuit à la vapeur, en purée, au four ou en potage tous les moyens sont valables pour faire plaisir à toute la famille. La pomme de terre fournit également une bonne quantité de minéraux, notamment du magnésium, nécessaire au système nerveux et musculaire, et du fer.
Description
Des petits pois pour accompagner tous vos plats ou un bon ragout tout simplement délicieux. Ils sont précuits, ce qui rend facile la préparation et ainsi vous pourrez improviser des petits plats à tout moment.
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Riche en potassium et en glucides, la banane possède divers bénéfices pour la santé. Elle favorise la digestion grâce au potassium contenu dans la banane. La banane représente aussi une bonne source de fibres alimentaires, elle aide à ralentir l’absorption des glucides et des graisses, ce qui aide à maintenir le taux de glycémie dans une fourchette saine. Pour être en bonne santé faite le bon choix et faite votre stock sur SodiShop Mali.
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Des pâtes de très bonne qualité pouvant être accompagné d’une bonne sauce bolonaise, de la viande hachée ou du fromage. Vous pouvez tout aussi faire sortir le vrai goût italien de cette pâte en l’accompagnant d’un mélange ketchup-fromage ou un mélange de légumes de votre choix.
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Ce beurre est l’idéal pour accompagner votre table de petit déjeuner, vos gâteaux et autres plats qui nécessitent du beurre. Une tartine unique au niveau du goût et de sa qualité depuis des générations.
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Description
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L’oignon est un aromate universel, consommé aussi bien pour son bon gout mais aussi pour ses multiples bien faits bénéfique pour la santé. L’oignon plante potagère cultiver non seulement pour la saveur et l’odeur forte ses bulbes mais aussi pour ses feuilles.
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